今日もイイコトあった？初☆月例横浜マラソン

初☆月例横浜マラソン

先週の新春マラソン（３０ｋｍ）に引き続き、今週も行ってきましたマラソンへ。
エントリーしてきたのは新横浜で毎月第３日曜に開催される「月例横浜マラソン」

こうして毎週毎週いろんなマラソン大会に参加していると、
以前感じていたスタート時の緊張やら意気込みやらはどこへやら。
最近は大会前日になると「面倒だなぁ」とブルーな気持ちになり当日まで持続する。
そして当日スターターのピストルが鳴った瞬間に気持ちの切り替えと整理が付き、
「よしっ！行ったるで！！！」という風になる。

そんな感じで今回は初参加でハーフ（２０ｋｍ）にエントリー。
実はハーフ参加は初挑戦なのだが、成り行きと「たぶんなんとかなる！？」
という大まかな考えで申込書を書き提出する。
もらったゼッケンは３０００番台ということで驚いた。
（ちなみに月例湘南マラソンのゼッケンは４年前に取得して１１０００番台）

マラソンを走るにあたってただ単にもくもくと走るのはつまらないので目標設定。
前回の３０ｋｍが２時間５６分だったので、
今回の２０ｋｍはそれを凌駕する記録を生み出さなければならない。
ということは、１０ｋｍ５０分だとして２０ｋｍ１００分。
もちろん後半１０ｋｍも同じ速度で走れるとは限らないので、
補正時間で１０分追加し目標時間は１１０分（１時間５０分）と決まった。

そしてスタート。
コースは鶴見川河川敷、片道５ｋｍの区間を２往復するというなんとも悲惨なルートだ。
（だって同じ場所を４回も通るってのは精神的にも重いんだもん･･･(´Д⊂ｸﾞｽﾝ）
結果

ラップタイムは次のとおり。

５ｋｍ２７分、

１０ｋｍ５６分、

１５ｋｍ８６分、

２０ｋｍ１１１分１２秒（１時間５１分１２秒）

最初はやったぜ！と思ったんだけど実は目標値より１分１２秒遅かった。orz...

もう東京マラソンまで１ヶ月きりました。
そろそろサンデーランナーという環境から抜け出さなければならないのでしょうか・・・。

【2008/01/20 22:28】 | Runs! | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)

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沖縄１日目＠阿嘉島ってすげぇただいまでーす☆ヽ(‘ ∇‘ )ﾉ
いつ見ても飛行機からの風景っていいですよねぇ。･:*:･(*´∀｀*)ｳｯﾄﾘ･:*:･
もっとたくさん撮りたかったけど田舎もんっぽく思われそうだったのｊｕｎ－ｓ沖縄１日目＠阿嘉島ってすげぇおかえりです～（＾０＾）ﾉ

飛行機からの写真、ちょっとしたポスターみたいでステキですね！！！
ん～、いいなぁ

透き通る海も、きっときらきらやったんやろなぁ～(hana沖縄病？それとも？まだ若干喉が痛いですがなんとか復活です。
＞沖縄病が激しくなると移住したくなっちゃうから気を付けてね
はいぃ～。（XoX)それは今後の最重要課題です。
今はインターｊｕｎ－ｓ沖縄病？それとも？おつかれさま
体調は復活したのかい??
沖縄病が激しくなると移住したくなっちゃうから気を付けてね

まぁ、重度沖縄病で移住した人が言うのもなんですけどねつっち～沖縄病？それとも？はぃぃ～(w_-;
ほんと贅沢な話ですよね。。。もぅ、自分でも飽きれるくらい。。。
昨夜は早く寝たので今朝は平熱に戻ってました。
でも、まだ、なんとなーく、頭が重いｊｕｎ－ｓ沖縄病？それとも？むむぅ・・・
ナント贅沢な沖縄病(＠_＠;)
とまぁ軽く突っ込み・・・ｗ

なんにせよ、今時期は体調崩しやすい季節。
早め早めの静養してくださいね～～マー新人ちゃんの衝撃的な事実そうなんですね。この記事を書いてから少し時間がたち改めて考えてみると
まだ素直に教えたことを聞いてくれるだけましなんだろうな。と。(;´▽｀A``
「分からないんですｊｕｎ－ｓ新人ちゃんの衝撃的な事実ネットワーク技術の世界でもそんな感じです。
PCでインターネットしたことありませーんとか、笑顔で言うｗ
コマンドプロンプト開いたことない人々がわんさといたりする。HILO新人ちゃんの衝撃的な事実新人だから許される特権なんですかねぇ。(;´▽｀A``
大工さんが大工道具持たずして家を建てようとするようなもんだと思うんだけどなぁ。
明日、会社行ったから「パソコンｊｕｎ－ｓ新人ちゃんの衝撃的な事実う～ん・・・
なんとなくわかる気がするぅ（＾＾；
うちの２年目の新人ちゃんも、いまだひとり立ちできてないですから・・・
学生ちゃうねんぞ～！！！って思うのでありhanaちゃり通勤のゆくえありゃりゃ！？２年前の記事にコメントが！？
と思ったら、どうやらFC2の障害で古い記事がTOPページに表示されているようですね。
(;´▽｀A``
確かに２年前は20kmチャリｊｕｎ－ｓちゃり通勤のゆくえ朝からハードな･･･（＾＾；
織田さんの声が聞こえてきそな気がするぅ

hanaは自転車通勤、でも片道１５分なんで痩せないですねぇ・・・
めっちゃ遠回りしようかな～

hanaついにきた！ガソリン200円へぇー、沖縄はまだ安いんだね。意外～！！！
９月からは若干下がるみたいだけど、200円まで届くには時間の問題だね。
＞じゅんじゅん総理になって立て直してくれ
総理ｊｕｎ－ｓついにきた！ガソリン200円高っ
沖縄今日、妹がいれたら165円だったよ
本当数年後には200円、300円だいになっちゃってるかもね

じゅんじゅん総理になって立て直してくれ
住み良い日本にkaori☆んいたばし花火大会（感動のフィナーレ）(ノ゜⊿゜)ノ！す、すごい数の花火だね～！！
いやぁ～、これは間近で見たかった！
花火の「ポン!ポン！」という音に　元気をもらった気がした♪
ありがとさんデス。ますっちいたばし花火大会（後編）hanaさんコメントありがとです。返事遅れました。
やっぱ、いいですよね花火。
１回見に行くと2回見に行きたくなって、3回、４回と、、、(^^;;
ほんもんの花火はまた格ｊｕｎ－ｓいたばし花火大会（後編）すっご～い
メッチャきれいですやん（＾0＾）
花火かあ・・・
なかなか見に行く機会ないです（＾＾;
jun-sさんの写真で、行った気分になれました～♪hana2008'富士登山（下り編）はははo(〃^▽^〃)oなるほど日本一高い人ですか。ｗ
最初に上ったときはそんな余裕がなくてやったことないですね。
＞静岡県民で富士山に一度も登らないのは馬鹿、
＞二ｊｕｎ－ｓ2008'富士登山（下り編）９年ぐらい前に静岡に住んでいて富士宮口からの往復で登ったので懐かしいですね。宝永火山の稜線を見ながら進めるのが楽しいです。山頂まで行くと雲より高いから雲海の眺めぐっさん。2008'富士登山（下り編）おおっ、どこぞの超人さんコメントありがとうございます。ｗ
そうなんですよね。同じ25日だからひょっとしたら大会見れるのかな？
と思っていましたが午前中だったんですｊｕｎ－ｓ